1: لوبیای سفید کلیه را در اب خیس کنید و انها را پوست کنید (پس از خیساندن انها اسان خواهد شد) و لوبیا قرمز نیز به همان شیوه پخته می شود (من از مشکل می ترسیدم وقتی که ان را درست کردم، بنابراین پوست لوبیا قرمز را ترک کردم، اما اگر انها را پوست نکنید، در نهایت خمیر لوبیا دشوار خواهد بود). 2: لوبیا قرمز و لوبیا سفید را به طور جداگانه بخارپز کنید، سپس پوره کنید. 3: پوره لوبیا کلیه سفید را به نصف گسترش دهید و ان را در فیلم بیمه صاف کنید، ان را با یک رول شوسی جمع و جور کنید، سپس پوره لوبیا کلیه قرمز را به همان شیوه در بالای ان پخش کنید و در نهایت نیمه باقی مانده پوره لوبیا کلیه سفید را در بالا و جمع و جور پخش کنید. 4: می توان ان را در یخچال قرار داد و سپس به تکه های برش داده شده و خورده شد.
版权申明 | 隐私权政策 | حق طبع و نشر @2018 دانش دائره المعارف جهانی
